【徹底調査】コストコケーキ3種、市販ケーキと比較!どっちが太る?そのカロリーは?

【徹底調査】ビッグサイズのコストコケーキ!気になるカロリーは? コストコ

コストコに行くと毎回買うか悩むのがケーキ!
果物が飾られたケーキや、タルト。
そして、サイズ感に圧倒してしまうハーフシートケーキ。

どれもこれも美味しそうで目移りしてしまいますよね。
また、時期によって新しいケーキも発売されるので気になるけど…
ボリュームもあるし、なんとなくカロリーが高そうなイメージ。

そんなお悩みの方に コストコケーキ3種、市販ケーキの比較しちゃいますので、
ダイエット中のあなたへサポートします。

  • コストコのケーキのカロリー
  • タルトケーキのカロリー
  • ハーフシートケーキのカロリー
  • 市販のケーキとのカロリーの差

と気になる点について、ご紹介したいと思います!

読んだ後にコストコのケーキが購入したくなりますよ! でも全部買っちゃだめですよ!カロリーが大変なことになります。

早速、コストコのケーキなどのカロリーを紹介しますので、参考にしてみてください!

ビッグサイズのコストコケーキ!気になるカロリーは?

コストコのケーキは大きいさずが故にイメージ的には、カロリー高そう!とみなさん思っているのではないでしょうか?
意外とカロリーは気になるけど、量とカロリーのイメージがつきにくいですよね。

今回は一般的にカットした場合が80g、たっぷりカットした場合が
120gと言われているので、80gと120gのカロリーを紹介したいと思います!

1カット80gの場合

ストロベリースコップケーキ 180カロリー
ティラミス・ドルチェ 254カロリー
モンブランパンケーキ 236カロリー

1カット120gの場合

ストロベリースコップケーキ 270カロリー
ティラミス・ドルチェ 382カロリー
モンブランパンケーキ 337カロリー

意外と「ストロベリースコップケーキ」のカロリーが低いことにビックリです!

80グラムのカロリーは、ほぼオニギリのカロリーと同じくらい。
これなら、1食置き換えて、たっぷりカットして食べても…と考えてしまいます。

コストコのタルトケーキのカロリーは?

必ずと言って良いほど「トリプルチーズタルト」は、コストコ定番商品としてありますよね。
いつも買うか悩み、カロリー高そうだし…と眺めるだけ。

しかし、購入している方多いんです!ではカロリーはどうなのでしょうか?

1カット80gの場合

トリプルチーズタルト 282カロリー
チョコレートタルト 232カロリー

1カット120gの場合

トリプルチーズタルト 422カロリー
チョコレートタルト 348カロリー

80gの場合、ケーキよりも少し高いかな?と感じますが、120gになると高めな感じがします。
タルトならではの濃厚さクリーミーさの分カロリーが高めなのかもしれませんね。

次は気になるハーフシートケーキのカロリーです!

パーティーに打って付け!ハーフシートケーキの気になるカロリーは?

とにかく見た目の大きさとカラフルさで、カロリー高そう!とイメージしてしまうケーキです。

しかし、大きさの割に値段がお手頃で、予約をするとデコレーションや、ネームを入れたりと、バースデーパーティなど、ちょっとしたホームパーティーに活躍てきるケーキです!

では、カロリーはどうでしょうか?

1カット80gの場合

ハーフシートホワイトケーキ 242カロリー
ハーフシートチョコレートケーキ 266カロリー

1カット120gの場合

ハーフシートホワイトケーキ 364カロリー
ハーフシートチョコレートケーキ 398カロリー

もっと高いと思いきや、平均的なカロリーな高さですね。
これなら、ちょっとしたパーティなどの際に、みんなでワイワイ食べるのも楽しいですね!

市販のケーキとコストコのケーキのカロリー差は?

コストコのケーキはアメリカンサイズだし、カロリーも市販で売られているケーキよりも高いイメージですよね。

ちなみに市販のケーキのカロリーは180カロリー〜350カロリーと、幅広いです。
一般的にパッケージにカロリー記載されているので、チェックしてみてくださいね。

ちなみに

某チェーン店ショートケーキ 318カロリー
某コンビニのショートケーキ 186カロリー
某パン屋のショートケーキ 236カロリー

これをみると、特にコストコのケーキのカロリーが高い感じはしませんよね。
これなら、気軽にコストコのケーキが食べたくなります!

まとめ コストコ ケーキ

ビックサイズ・ボリュミー・色鮮やか・濃厚そうという見た目で、
コストコのケーキはカロリーが高いイメージがありましたが、
調べてみると特に市販のケーキとも大差がなく
逆にコスパが良いコストコのケーキの方が良い場合もありました。

何でも食べ過ぎはよくありませんが、ケーキをカットするサイズによって、
カロリーも違いますので、少しだけ気にするだけで、結果(あなたの二の腕やお腹)は、
かわるのでは?と自分に言い聞かせながらこの記事を終えたい思います。

今回、コストコのケーキのカロリーについてご紹介しましたが、
一般的なカットした際のカロリーを知ると、今度コストコに行ったら
買ってみようと考えもかわったのではないでしょうか?

最後までお読みいただきありがとうございました🙇‍♂️

コメント

タイトルとURLをコピーしました